Ваша корзина
В вашей корзине больше ничего нет
50 незаменимых упражнений для дома и зала. Сергей Бубновский
Эксмо
978-5-04-101109-3
В наличии
39,00 zł
50 незаменимых упражнений для дома и зала
Автор: Сергей Бубновский
Формат издания: 13 х 20 см
Количество страниц: 116
Год выпуска: 2021
ISBN: 978-5-04-101109-3
Издательство: Эксмо
Мягкая обложка
Язык издания: Русский
*
Книга доктора медицинских наук, профессора С.М. Бубновского представляет собой прекрасное иллюстрированное пособие для тех, кто уже знаком с его уникальной запатентованной методикой лечения и оздоровления позвоночника и суставов, известной под названием "кинезитерапия".
Предлагаемые упражнения удачно систематизированы по группам заболеваний, поэтому каждый читатель легко найдет те из них, которые помогут именно ему. Что делать при болях в шее или пояснице? Какие упражнения можно делать при гипертонии и опущениях внутренних органов? В книге для каждого упражнения указаны показания и противопоказания, которые помогут занимающимся достигнуть максимальной эффективности занятий и избежать травм. Многие из упражнений можно выполнять в домашних условиях при помощи простых вспомогательных средств.
Автор выделил из множества упражнений 50 основных, выполняя которые регулярно вы сможете избавиться от мучающих вас недугов и значительно улучшить качество жизни.
Предлагаемые упражнения удачно систематизированы по группам заболеваний, поэтому каждый читатель легко найдет те из них, которые помогут именно ему. Что делать при болях в шее или пояснице? Какие упражнения можно делать при гипертонии и опущениях внутренних органов? В книге для каждого упражнения указаны показания и противопоказания, которые помогут занимающимся достигнуть максимальной эффективности занятий и избежать травм. Многие из упражнений можно выполнять в домашних условиях при помощи простых вспомогательных средств.
Автор выделил из множества упражнений 50 основных, выполняя которые регулярно вы сможете избавиться от мучающих вас недугов и значительно улучшить качество жизни.
2 шт.
Новое
Нет отзывов
No carriers available for this product.
Покупатели этого товара так же приобрели:
69,00 zł
35,00 zł
39,00 zł
49,00 zł
70,00 zł
Просмотренные товары
В этой категории 8 товаров:
12,00 zł
Эта книга представляет собой хорошо структурированную энциклопедию лечения простуды и таких ее проявлений, как кашель, насморк, боль в горле, ломота, жар, лихорадка.