Shopping Cart
Ешь, пей, дыши, худей. Алина Шпак
Ешь, пей, дыши, худей
Автор: Алина Шпак
Формат издания: 16,5 х 21 см
Количество страниц: 192
Год выпуска: 2020
ISBN: 978-966-993-046-0
Издательство: ФОРС Украина
Мягкая обложка
Язык издания: Русский
*
Никаких запретов и диет, никаких ограничений и мыслей о картошке фри. Наслаждайся едой, любимым капучино, трать время на то, что тебе по кайфу, а не на изматывающий подсчет КБЖУ, потому что ты КОРОЛЕВА! А королевы выглядят как? Правильно! По-королевски. #Шпакметод — это не однобокая тренировка попы. Это всё: тело, душа, мозги и попа, само собой. Это авторская методика преобразования тела и разума. Она состоит из комплекса упражнений, определенной техники дыхания и простых принципов счастливой жизни, а потратишь ты на нее всего 10—15 минут своего времени. Неплохо, да?
New
9789669930460
No reviews
No carriers available for this product.
Tap to zoom
