Атомные привычки. Джеймс Клир

Name: Атомные привычки. Джеймс Клир
Brand: Clear James
SKU: 978-5-4461-4117-3
Price: 69 PLN
Availability: OutOfStock

Autor / autorzy: Clear James
Wydawnictwo: Питер

Indeks 978-5-4461-4117-3

Brak na stanie

69,00 zł

Bez podatku

Historia cen: Pokaż wykres

Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих

Автор: Джеймс Клир

Оригинальное название: ATOMIC HABITS. An Easy & Proven Way to Build Good Habits & Break Bad Ones

Издательство: Питер, 2024г.

Формат издания: 14 х 2,5 см

Количество страниц: 352

Переплет: мягкий

Язык: русский

ISBN: 978-5-4461-4117-3

Может ли одна монетка сделать человека богатым? Конечно, нет, скажете вы. Но если добавить еще одну? И еще? И еще? В какой-то момент количество перейдет в качество.
А теперь представьте, что одно крошечное изменение кардинально меняет всю жизнь. Звучит фантастически! Но, как и в случае с монетками, срабатывает эффект сложного процента. И вот уже маленькое, но регулярное действие привело к большим результатам.
Атомные привычки — маленькие изменения, в которых скрыта огромную мощь! Вы давно пытаетесь измениться, но не получается. Не корите себя! Виноваты не вы, а система. Джеймс Клир развенчивает мифы о привычках, мотивации и силе воли. Опираясь на научные данные, результаты исследований, личный опыт и опыт успешных людей, он просто и понятно объясняет, как сделать хорошие привычки неизбежными, а вредные — невозможными. Без вариантов!